鈣在自然界廣泛分布，但由于它主要以離子或化合物的形式存在，而且不容易從化合物中回收到單一狀態，因此化學家們將含有碳酸鈣的石灰石焙燒出來的氧化鈣視為不可分割的物質。
金屬鈣是一種金屬元素，鈣是一種銀白色晶體，質地略軟，化學性能活潑，能在空氣中表面形成氧化物（氧化鈣）或氮化物膜（氮化鈣），防止繼續腐蝕。鈣在地殼中的含量為3％，僅次于氧、硅、鋁、鐵，排名第五，多以離子狀態或化合物形式存在；石灰巖、石膏等工業礦物質的主要來源。
鈣可用作合金油脫水劑、冶金還原劑、脫氧劑等。
金屬鈣主要用于工業和醫學領域。鈣是人體需要的常量元素，也是人體的無機元素，或者是人體內200多種酶的激活劑，使人體各器官能夠正常工作，鈣在人體內的含量不足或過都會影響人體的生長發育和健康。
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